他竟然没有用药物,完全苗条下来了!
“原来他是没吃药 然后一切都正常了”
减重55斤没反弹,他是怎么做到的?
何先生介绍说,当年被查出来肥胖、高血糖,走出医院大门时看到一句话“糖尿病是个终身疾病,只要是注意用药还是能长寿的”。何先生说自己被这句话“吓了个半死”,难道这病还能影响寿命?!
意识到事情严重性后,第二步就是找到自己变胖的原因。何先生说,他自己变胖的最核心原因,是压力大、熬夜,把几乎所有导致肥胖、糖尿病的“作死”因素都占全了。这些不好的生活习惯,导致体内激素混乱,导致容易“假饿”,意思是:其实身体并不饿,但是激素刺激大脑让人感觉很饿。出现“假饿”就会总想吃,吃太多、吃得不规律,脂肪堆积。
据李光伟教授介绍,以前临床上碰到一些“大胖子”,都是给开减肥药。但是何直先生不同,他仅仅靠运动和饮食,减重55斤,原来高血糖也不复存在了。之所以介绍这个案例,是希望对胖人有所鼓励,特别是肥胖已经引起的糖尿病的人群。希望他们要对自己有信心,用科学方法减肥和饮食,也能控制好血糖。
值得关注的是,作为因数健康慢病首席科学家,李光伟教授联合北京大学第三医院运动医学研究所、中国营养学会副理事长常翠青教授和浙江大学生命科学研究院博士生导师王立铭教授,在北京大学第三医院运动医学研究所专业指导下,推出“糖尿病预防及逆转计划”正在火热进行中。
(正文已结束)
推荐阅读:叶紫网
免责声明及提醒:此文内容为本网所转载企业宣传资讯,该相关信息仅为宣传及传递更多信息之目的,不代表本网站观点,文章真实性请浏览者慎重核实!任何投资加盟均有风险,提醒广大民众投资需谨慎!